為幫助教師緩解工作疲勞，增強(qiáng)其體質(zhì)，使其以更飽滿的熱情積極投身教育工作。下午4:40，我院黨委書記王琳本著“以自然之道，養(yǎng)自然之身”的原則，帶領(lǐng)我院全體教師于逸夫樓樓前鍛煉八段錦。

“有健全之身體，始有健全之精神；若身體贏弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)？”人民羸弱則國軟弱，人民強(qiáng)壯則國強(qiáng)盛。活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)。八段錦起源于北宋，至今有約八百年的歷史，是我國民間廣泛流傳的一種健身養(yǎng)生體操，它具有調(diào)理氣血，恢復(fù)代謝的作用。“雙手托天理三焦，左右彎弓似射雕。頂天立地臂單舉，搖頭擺尾去心火......”。伴著悠揚(yáng)的音樂，教師們用連貫而不失節(jié)奏的動(dòng)作展現(xiàn)了八段錦的“緩慢柔和圓活連貫”。“松緊結(jié)合動(dòng)靜相兼，虛實(shí)相生剛?cè)嵯酀?jì)”，每一個(gè)動(dòng)作都充滿著積極向上的活力，充分體現(xiàn)了八段錦“意動(dòng)行隨神形兼?zhèn)洹钡膬?nèi)在精神。

此次活動(dòng)中，教師們積極向上的精神面貌不僅向我們展示了我國氣功之美，在鍛煉身體提高身體素質(zhì)的同時(shí)，也展現(xiàn)了我院教師意氣風(fēng)發(fā)的新面貌，促進(jìn)其工作熱情，為日后學(xué)生運(yùn)動(dòng)的開展做了表率作用。